Unsere Natur

Ein Japaner schläft seit zwölf Jahren nur 30 Minuten täglich, um produktiver zu sein. Seine Methoden rufen gemischte Reaktionen hervor.   Ein japanischer Unternehmer und Bodybuilder...

Wir beschäftigen uns bereits seit längerer Zeit mit dem Camper Ausbau und sind gerade dabei unser sechstes Ausbauprojekt zu verwirklichen. In diesem und den vorangeganenen Camper...

Zitate und Weisheiten von Rumi berühren seit Jahrhunderten die Herzen. Im Folgenden findest du einige Lektionen, die dein Herz und deine Seele tief berühren...

Süßkartoffeln sind ein Grundnahrungsmittel für Abendessen, aber das Gemüse verdient das ganze Jahr über die Aufmerksamkeit.   Süßkartoffeln enthalten Ballaststoffe, Vitamine und andere essentielle Nährstoffe. Sie bieten auch...

Was passiert eigentlich, wenn man sich mit seiner "schwächeren" Hand die Zähne putzt? Die Antwort ist erstaunlich.   Zähneputzen: Der Mensch als Gewohnheitstier Zähneputzen ist wichtig, dass...

Na, welches Tier streift als Erstes dein Blickfeld? Die Antwort auf diese Frage sagt viel darüber aus, wer du bist. Hier eine Gesamtübersicht der...

Wenn Sie auch nur eines dieser Symptome haben, kann das auf eine hohe Menge an Toxinen hindeuten. Wenn Sie mehr als drei dieser Symptome...

Der Psychologe Ryan Niemiec nennt diese Übung die „Achtsamkeitspause“. Sie besteht aus zwei Schritten und dauert nur 10-15 Sekunden! „Lebe im Moment“, „Moment für Moment“,...