Die 10 größten Energiediebe und wie du sie los wirst

Wir alle verfügen über ausreichend Energie, doch wir müssen lernen, diese auf positive Weise zu nutzen und nicht zu verschwenden. Diese Energie ermöglicht es uns, motiviert zu arbeiten, positiv alltägliche Situationen zu bewältigen und alle Gelegenheiten, die sich bieten, bestmöglich zu nutzen. Nur wir selbst können diese Energie beherrschen und über sie verfügen. Doch verschiedene äußere und innere Einflüsse können den Energiespiegel verändern und bewirken, dass unsere Motivation, unser Gemütszustand…

Kinder brauchen mehr Verantwortung, nicht weniger

In der heutigen Zeit scheinen Kinder nicht mehr so viel Verantwortung zu tragen, wie es früher der Fall war, als die älteren Generationen aufwuchsen, auch wenn es immer noch Ausnahmen gibt. Für Eltern gibt es keine Richtlinien. Für manche kann es eine größere Herausforderung sein als erwartet. Auch wenn die meisten Eltern ihr Bestes geben, gibt es doch einige Bereiche, die wir alle kennen sollten, damit wir sie verbessern können….

Englands Schulen führen das Fach Achtsamkeit ein

n England wurde in 370 Grundschulen das Pflichtfach Achtsamkeit eingeführt, um Kinder bereits im frühen Alter zu stärken.   Die Zahl der psychisch auffallenden Kinder steigt weltweit. Angst zu versagen, Leistungsdruck der krank macht, ADHS und mehr sind mittlerweile zum Normalzustand geworden. England tut ab jetzt etwas, um die Schüler zu stärken und zu unterstützen.   Achtsamkeit, Stressabbau und Emotionsregulation !! So heißen die neuen Fächer, die allesamt Pflichtfächer sind. Mehr…

Psychologie erklärt, warum Küssen in einer Ehe so wichtig ist

Wenn du verheiratet bist, küsst du deinen Partner dann regelmäßig? Es stellt sich heraus, dass Küssen viel wichtiger ist, als du vielleicht denkst, wenn es um deine Beziehung geht. Ist dir jemals aufgefallen, dass du dich nach einem Kuss mit deinem Partner besser fühlst, ja sogar beschwingt bist?   Der wichtigste Grund, warum Küssen so wichtig ist, ist, dass es eine Vorstufe zur Intimität ist.   Die Psychologie des Küssens besteht darin,…

7 große Lektionen des Lebens, die uns „Der kleine Prinz“ lehrt

„Der Kleine Prinz“ ist eines der Werke, die die Grenze von Zeit und Alter überschreiten. Es ist kein Zufall, dass es in mehr als 180 Sprachen übersetzt wurde und zu einem der meistverkauften Bücher der Geschichte geworden ist, das verschiedene Generationen inspiriert.   Das Werk eines Mannes, der Hoffnung und Liebe retten wollte. Der Schriftsteller Antoine de Saint-Exupéry lebte in einer turbulenten Zeit und war während des Zweiten Weltkriegs Pilot….