Mit diesen 7 einfachen Übungen kannst du deinen Körper in nur 4 Wochen sichtlich verändern

Sobald ein neues Jahr anfängt, fühlen sich viele wieder motiviert endlich die Traumfigur zu bekommen. Doch oft ist die anfängliche Motivation nur von kurzer Dauer und man fällt schnell in das alte, träge Muster zurück. Denn neben Freizeit und Verpflichtungen ist die Motivation für Fitness meist schnell wieder weg.   Damit du deinen inneren Schweinehund überwindest, haben wir eine Liste von sieben Übungen – inklusive Trainingsplan – für dich vorbereitet, die deinen Körper innerhalb…

Deine Zellen hören zu: Mit deinem Körper reden, heilt

„Jeder Teil deines Körpers hat sein eigenes Bewusstsein oder seine eigene Seele.“ Diese transformierenden Worte, gesprochen von indigenen Medizinfrauen, stießen in mir die Reise an, die atemberaubenden Heilungsfähigkeiten des menschlichen Körpers zu entdecken.   Als ich von dieser Sichtweise erfuhr, da litt ich an massiven chronischen Schmerzen. Dann stellte ich mir vor dieses Konzept in meine Meditationsübungen einfließen zu lassen. Ich dachte, kann mein Körper mich hören…kann ich mit ihm…

15 unglaubliche Vorher-Nachher Fotos von Orten, die durch Straßenkunst einfach umwerfend wurden

Für die Menschen unter uns, die ein Talent für Kunst besitzen, gibt es überall Möglichkeiten, etwas Schönes zu schaffen. Überall, wohin man schaut, gibt es leere Wände, die nur danach schreien, etwas Schöneres zu werden, wenn sich nur jemand die Zeit nehmen würde. Glücklicherweise gibt es viele unglaublich talentierte Straßenkünstler, die genau das tun und den öffentlichen Raum in eine Explosion von Farbe und Kreativität verwandeln. Schau dir die Fotos…

Neuer “Wunder-Diesel” aus Deutschland könnte Spritpreise senken & Fahrverbote verhindern

Die Erfinder des neuen Kraftstoffes versprechen einen deutlich niedrigeren Verbrauch   Das Thema um den “Wunder-Diesel”, der von Heion, einem deutschen Unternehmen aus Siblin in Schleswig-Holstein, erfunden wurde, hat in den letzten Tagen erneut Fahrt aufgenommen. Natürlich wird im Zuge des seit dem VW-Dieselskandal ausgerufenen Tod des Selbstzünders auch der sogenannte “Clean Diesel” kritisch beäugt. In der Berichterstattung schwingt häufig die Frage mit, warum es denn noch eines solchen Aufwands…

Heilpflanzen, Heilsteine und Heilwasser (Die gewaltige Aufstiegskraft dieser drei mächtigen Essenzen)

Innerhalb der Existenz durchläuft man selbst alles übergreifende Prozesse, durch die man im Kern dazu aufgefordert wird, dass gesamte eigene Geist, Körper und Seele System in Einklang zu bringen. Dabei ist man auf der Suche (bei vielen läuft diese elementare Suche vollkommen unterschwellig ab) nach einem heilen Zustand, in dem weder schwere Energien, dunkle Gedanken, innere Konflikte, Mangel oder gar Krankheit präsent sind. Es ist das größte und vor allem wichtigste…