Kategorie: Alternative Heilmethoden

Autophagie, die eigene “Zellverjüngung” : So erneuert sich der Körper

Der Autophagie-Prozess sichert das Überleben einzelner Zellen und ist zeitgleich ein “Suizid-Programm” für geschädigte Zellen, die aus dem Organismus entfernt werden müssen. Molekularer Zellmüll wird von einer Membran verpackt und den Lysosomen zugeführt, wo die Zellbestandteile wiederverwertet werden. Durch lange Fastenperioden wie beispielsweise beim Intervallfasten kann die Selbstreinigung der Zellen verstärkt werden. Weitere Auslöser sind Kaffee, Spermidin oder körperliche Ertüchtigung.   Die Autophagie, oder genauer Autophagozytose ist ein lebensnotwendiger Prozess in unserem Körper und ein sehr präsenter…

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Bäume umarmen: Warum die Liebe zur Natur so heilbringend ist

Ist ein Baum nur ein Baum? Wir finden, er ist weitaus mehr: Er ist Sinnbild der Natur, er kann uns Schutz und Nahrung bieten, Freund und Lehrer sein und Heil bringen für Seele, Geist und Körper.   Nur die Liebe hat die Menschen je so inspiriert wie die Natur. Maler, Dichter und Musiker versuchen seit jeher ihre Größe und Schönheit in der Kunst zu bannen: Landschaft, Tiere, Licht, Farben, Weite,…

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Wie man mittels seiner Gedanken geheilt werden kann: Das ist keine Mystik, keine Religion. Das ist reine Physik!

Wahre Realität ist keine Materie sondern Vibration/Energie; Physiker und insbesondere Atomphysiker haben Forschungen angestellt und präsenteieren uns diese Tatsache. Das hat katastrophale Folgen für unsere Leben.   Wenn alles Energie ist, dann sind es unsere Gedanken auch, und das bedeutet: Unsere Gedanken verfügen über das Potenzial das Auswirkungen auf unsere Außenwelt haben kann. Gedanken spielen sich nicht nur in unseren Köpfen ab. Wenn alles Energie ist, dann ist es der…

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Der Körper schreit das aus was der Mund nicht ausspricht: Krebs tötet wenn man vom Leben ermüdet ist!

Art: Mario Sánchez Nevado   Der Körper schreit das aus… was der Mund nicht ausspricht!   Die Erkältung „läuft“ wenn der Körper nicht weint.   Der Hals „(ver)stopft“ wenn du dein Leid nicht ausdrücken kannst.   Der Bauch „brennt“ wenn der Zorn es nicht schafft, rauszukommen.   Diabethes „greift an“ wenn die Einsamkeit wehtut.   Der Körper „nimmt zu“ wenn die Unzufriedenheit bedrückt.   Das Kopfweh „drückt“ wenn die Zweifel anwachsen.   Das Herz „lässt nach“ wenn der…

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Grounding oder Erdung: Barfuß für ein gesünderes Leben!!

Einfach ausgedrückt bedeutet Grounding, barfuß zu gehen und direkten Kontakt mit der Erde, Steinen, Sand usw. zu haben.   In manchen Kulturen gehen die Menschen fast immer barfuß, aber in der westlichen Welt ist das nicht der Fall. Einige von uns tragen sogar zu Hause Schuhe.   Als ich über dieses Thema nachdachte, wurde mir klar, dass ich nur manchmal im Sommer barfuß laufe, und ich kann mich nicht erinnern,…

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