Das verborgene Gegengift bei Depression
Es ist kein Geheimnis, dass Depression eine weltweite Epidemie ist. Doch wusstest du, dass ein verborgener Auslöser der Depression die Angst vor der Selbstentfaltung ist? Falls du oftmals deinen Selbstausdruck aufopferst, im Gegenzug für Akzeptanz, Anerkennung oder Bestätigung – oder um negativen Konsequenzen aus dem Weg zu gehen, wie Abweisung oder Auseinandersetzungen – wirst du vielleicht depressiv. Immer wenn du deine Selbstentfaltung unterdrückst, damit andere deine emotionalen Anforderungen erfüllen,…