Alte Yoga Technik könnte 41 Millionen Menschen helfen ohne ihre Antidepressiva zu leben

Wissenschaftler haben vor kurzen beweisen können, dass sich eine Yoga Technik genannt Kriya Yoga sich als hochwirksam bei der Behandlung von Depressionen herausstellte. Momentan nehmen 41 Millionen Menschen Antidepressiva, um mit ihren Ängsten und Depressionen umgehen zu können, doch diese eine Yoga Übung, könnte eine Alternative sein.   Sudarshan Kriya ist eine Atemtechnik, welche Yogaliebhaber verwenden um Entspannung zu fördern,  Organfunktionen zu verstärken, Stress zu bewältigen und einige weitere psychischen…

Kurkuma-Limonade – Kurkuma zur Behandlung von Depressionen

Es hat sich gezeigt, dass Kurkuma-Limonade einige der besten medizinischen Werte enthält, die eine All-in-One-Lösung für die Gesundheitsprobleme liefern können.   Falls du es nicht wusstest, diese Wurzel (Kurkuma) hat einige sehr starke entzündungshemmende Eigenschaften. In der Tat hilft es bei der Verhinderung eines weiteren Wachstums von Krebszellen. Kurkuma ist auch bekannt, um Depressionen zu behandeln, ganz zu schweigen von den Auswirkungen auf die Senkung des Cholesterinspiegels. Die Liste ist…